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    睡眠質量不好怎么辦?野生進口海參還有改善這方面的療效?

    文章作者:廣州西進樂 文章來源:廣州西進樂 類型:行業資訊 日期:2018-11-16 11:01:44 分享:

    人在日常中要想維持身體機能的平衡,除了吃得好,最重要的就是睡眠質量。睡眠質量不佳困擾著很多人,改善的方法很多也褒貶不一。因此有人就發現野生進口海參對改善睡眠質量有成效,這是真的嗎?


    野生進口海參還有改善睡眠質量這方面的療效?


    確實,野生進口海參對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。相比國產人工養殖海參而言,加拿大海參由于其生長在北冰洋海域,不畏冰凍嚴寒,經歷了嚴苛,磨就了強韌,因此營養價值也更佳。


    野生進口海參的精氨酸在海參中含量比其它生物體內高,對神經衰弱有特殊的療效。所以食用海參對改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、?;撬?、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞,增強記憶能力也有重要功效。


    睡眠質量好白天的個人狀態才能達到精力充沛,不會感到頭暈想打瞌睡。對于上班族而言更是如此,面對工作需要精力集中。如果睡眠質量不好,就很可能會導致在工作上犯錯誤,不能正常思考問題。


    缺乏睡眠直接影響我們對事物的理解,無法準確評估情況和明智地采取行動,這將會影響人們對事件做出合理的判斷。


    如果想讓自己的記憶清晰,就需要每天都獲得充足的睡眠。美國和法國的研究者一致確定,一種被稱為“尖波漣漪”的大腦區域專門負責鞏固記憶。這種腦波也負責從大腦海馬體到大腦皮層傳輸所學到的信息。而“尖波漣漪”大部分都在人們深度睡眠時才出現的。


    長期睡眠質量不佳的人,不僅脾氣會變壞,而且內臟會因得不到及時調整,而增加患病的幾率,如心臟的各項疾病,高血壓,中風,糖尿病等。


    北極野生進口海參的海參素能起到降血脂降血壓和安神的作用,所以只要堅持一周每天使用1條海參,睡眠質量會得到明顯的提升。


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    北極進口海參因為其得天獨厚的生長環境,所以功效十分強大,適合孕婦、高強度勞動者、失眠患者等諸多人群食用。其中,西進樂連續三年獲得加拿大環保捕撈證,其海參是真正意義上的“純野生”。

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